Sai Lầm DINH DƯỠNG Khiến Bạn Ăn Hoài Tập Mãi Vẫn Không GIẢM CÂN – Dinh Dưỡng Ngừa Béo Phì – JRyan



Sai Lầm DINH DƯỠNG Khiến Bạn Ăn Hoài Tập Mãi Vẫn Không GIẢM CÂN – Dinh Dưỡng Ngừa Béo Phì – Junie HLV Ryan Long Fitness
#ryanlongfitness #junie #giamcan
BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha

Nguồn: https://dambaudep.vn

Bài viết được đề xuất

22 Bình luận

  1. #ryanlongfitness #junie #giamcan
    BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

  2. Mình tập 1 ngày 3 lần mình cũng duy trì được 13 ngày rồi mình ko mập nhưng mình bị nhô ra bụng dưới

  3. Ah ơi em muốn mua khoá học thì em phải làm thế nào

  4. Em ăn chay thì nên ăn gì để thay thế thịt động vật vậy ạ.mong anh rep

  5. 35.Tăng Minh Triết

    1 ngày ăn 2 quả ổi cỡ vừa dc k anh?

  6. Hiền Đặng Khánh

    Chào HLV. .. xin bạn cho mình 1 chế độ ăn hợp lý đc kg ạ. … Tập gim xuống rồi giờ lại tăng

  7. Mình muốn tập theo bạn thì đăng ký như thế nào

  8. Anh ơi e thấy Coca có loại ko đường ko calo á anh e đang trong wá trình giảm cân nên uống đc ko a

  9. Phượng Khuất Thị Khánh

    Mình 1m 54 nặng 47kg vòng eo của mình bao nhiêu để phù hợp với chiều cao và cân nặng của mình

  10. Tuyet voi lam e vi e giai trinh rõ ràng

  11. Em nghĩ cách nói của anh sẽ khiến nhiều bạn rối. Tóm tắt là: (1) không nên chỉ ăn 1 2 loại thực phẩm dù nó tôt mà nên ăn cân đối nhiều loại thực phẩm và nhóm chất. (2) muốn giảm ko phải do ăn gì mà ăn lượng bn. Muốn giảm cân thì lượng calories nạp vào phải nhỏ hơn lượng calories tiêu thụ trong 1 ngày.

  12. Anh ơi ăn ngũ cốc yến mạch có bị tăng cân kg anh

  13. Cho mình hỏi mình cao 1,60m trọng lượng bao nhiêu là chuẩn xin cảm ơn

  14. Anh ơi em mới 13t à mà nặng 43 kg mà cao 1m51 hoi z có mập ko

  15. Em ơi chị tập hơn 10 ngày và bậy giờ đau chân wa mắc cá chân đầu gối nữa đi nó nhức wa vì sao vậy em

  16. anh ơi em cao 1m45 em , 50kg em cần giảm bao nhiu để chuẩn ạ , bụng em mở quá nhiều

  17. Kiến thức a chia sẻ cực kỳ hữu dụng cho cs hàng ngày. Kênh fitness e yêu thích nhất, xem mỗi ngày

  18. Cho mình hỏi. 1m60 .52kg .có mập ko ạ . mình bụng hơi có mở . và bắp tay . mình có thương xuyên Theo dõi kênh của bạn tập tại nhà . kết hợp ăn uống theo chế độ và kèm theo thuốc giảm cân .xin hỏi vậy mình số cân và chiều cao cơ mập k ak

  19. Anh ơi những thứ như gà quay vịt quay hay gà nướng , vịt nướng có tăng cân không ạ

  20. Làm video về việc giảm béo mặt đi a

  21. Bạn oi làm clip thực phẩm tăng cân tăng cơ đi ah

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.